-
Wakacje z Ziołami 2023
Czas wakacji to czas beztroski i odzyskiwania sił, dzięki którym dzielnie stawimy czoło nieuchronnie zbliżającej się jesieni.
Nikt jednak nie powiedział, iż czas wakacji jest czasem bezproduktywnym i nieaktywnym!
Zapraszamy do zapoznania się z programem Wakacji z Ziołami 2023, czyli pięciodniowego turnusu uczącego właściwego odpoczynku oraz regeneracji ciała i ducha,
również z pożytkiem dla wiedzy, w pięknych okolicznościach przyrody. Z naszymi wykładowcami na pewno nie będziecie się nudzić,
gdyż każdy dzień będzie wypełniony stymulującymi i pożytecznymi zajęciami.
Mottem tegorocznych Wakacji jest hasło "Joga, zioła i natura", albowiem położyliśmy szczególny nacisk na aktywność fizyczną, która wspaniale uzupełnia i potęguje siłę roślin leczniczych.
Program Wakacji z Ziołami może ulec zmianie z przyczyn od nas niezależnych.
Zastrzegamy prawo do modyfikacji z powodów organizacyjnych i technicznych.
15:00-16:00 | zespół organizacyjny
spotkanie organizacyjne - powitanie uczestników, omówienie programu i zajęć
16:00-19:00 | mgr Magdalena Hołub | wykład + ćwiczenia
"Praca z oddechem według metody Butejki"
16:00-19:00 | mgr Magdalena Hołub | wykład + ćwiczenia
"Praca z oddechem według metody Butejki"
19:00-20:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dobranoc"
20:00-21:00 | zespół organizacyjny
20:00-21:00 | zespół organizacyjny
ognisko integracyjne
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Bartłomiej Byczkiewicz | wykład
"Zioła poprawiające nastrój"
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-16:00 | zespół wykładowy | zajęcia terenowe
do wyboru:
1) "Spacer ziołowo-botaniczno-hortiterapeutyczny"
2) "Medytacja w ogrodzie"
16:00-19:00 | mgr Justyna Pargieła | wykład z pokazem
"Zapach Natury - kadzidła i żywice naturalne - relaks i medytacja"
19:00-21:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dobranoc oraz wyjście nordic walking nad jezioro"
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska | wykład
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-17:00 | zespół wykładowy | zajęcia terenowe
do wyboru:
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Bartłomiej Byczkiewicz | wykład
"Zioła poprawiające nastrój"
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-16:00 | zespół wykładowy | zajęcia terenowe
do wyboru:
1) "Spacer ziołowo-botaniczno-hortiterapeutyczny"
2) "Medytacja w ogrodzie"
16:00-19:00 | mgr Justyna Pargieła | wykład z pokazem
"Zapach Natury - kadzidła i żywice naturalne - relaks i medytacja"
19:00-21:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dobranoc oraz wyjście nordic walking nad jezioro"
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska | wykład
"Stres-Busters - odpręż się, odpocznij, znajdź swoją równowagę" - naturalne metody na stres
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-17:00 | zespół wykładowy | zajęcia terenowe
do wyboru:
1) "Sylwoterapia - leśny spacer"
2) "Medytacja w lesie"
18:00-21:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Wprowadzenie do refleksologii, automasaż, masaż balijski oraz joga twarzy, stóp i dłoni"
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Bartłomiej Byckiewicz | wykład
"Zioła i sole do kąpieli relaksacyjnych, leczniczych i sauny; oleje do masazu"
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-19:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska | warsztat
"Kąpiele, okłady i stemple ziołowe, przygotowywanie mieszanek,
18:00-21:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Wprowadzenie do refleksologii, automasaż, masaż balijski oraz joga twarzy, stóp i dłoni"
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-13:00 | mgr Bartłomiej Byckiewicz | wykład
"Zioła i sole do kąpieli relaksacyjnych, leczniczych i sauny; oleje do masazu"
13:00-14:00 | czas wolny
przerwa obiadowa
14:00-19:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska | warsztat
"Kąpiele, okłady i stemple ziołowe, przygotowywanie mieszanek,
pokaz masażu stemplami ziołowymi i gorącymi kamieniami"
w trakcie zajęć odbędzie warsztat destylacji hydrolatu
podczas warsztatu będzie można skorzystać z ziołowej kąpieli w balii
20:00-22:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska | zajęcia terenowe
"Ceremonia Cacao - ognisko, taniec, muzyka"
9:00-10:00 | mgr Jowita Sorel | ćwiczenia
"Joga na dzień dobry"
10:00-15:00 | mgr Monika Ciszek-Skwierczyńska, mgr Justyna Pargieła | wykład + warsztat
"Dzika kuchnia i oleje w diecie - wspólne przygotowanie pożegnalnego obiadu"
15:00 | zespół organizacyjny
oficjalne zakończenie Wakacji z Ziołami 2023
Uczestnictwo w Wakacjach z Ziołami jest odpłatne i wynosi 1200 zł.
Dojazd, wyżywienie i zakwaterowanie spoczywają w gestii Uczestnika.
W celu uczestnictwa, należy kliknąć w napis "Zarezerwuj Miejsce" i dokonać wykupienia miejsca (lub miejsc) na turnus.
W celu uczestnictwa, należy kliknąć w napis "Zarezerwuj Miejsce" i dokonać wykupienia miejsca (lub miejsc) na turnus.
Wstęp na zajęcia tylko dla osób, które opłaciły uczestnictwo.
Herbinarium - Ośrodek Zielarstwa i Terapii Naturalnych
Biesowo 10, 11-300 Biskupiec
Prosimy o zabranie ze sobą: wygodnego obuwia sportowego, stroju kąpielowego
oraz stroju do ćwiczeń i spacerów, kijków spacerowych oraz karimaty.
oraz stroju do ćwiczeń i spacerów, kijków spacerowych oraz karimaty.
Wskazane również spakowanie środków ochrony przeciwko insektom.
Wszystkie wyroby wykonane podczas zajęć pozostają własnością uczestników.
W godzinach zajęć do Państwa dyspozycji pozostaje Zespół Organizacyjny, który służy radą i pomocą w każdej sprawie.
Wszystkie wyroby wykonane podczas zajęć pozostają własnością uczestników.
W godzinach zajęć do Państwa dyspozycji pozostaje Zespół Organizacyjny, który służy radą i pomocą w każdej sprawie.
Na terenie obiektu znajdują się: bezpłatny parking, toalety przenośne oraz toaleta w budynku wraz z prysznicem.
Na miejscu będzie możliwość skorzystania z odpłatnego wegetariańskiego wyżywienia obiadowego.
Dla uczestników zajęć będzie dostępny całodzienny słodki bufet wraz zimnymi i ciepłymi napojami.
Zachęcamy do skorzystania z oferty lokalnych agroturstyk we wsi Biesowo
oraz polecamy noclegi w niedalekich Wilimach (4 km od Herbinarium): ośrodki Żeglarska Zatoka oraz Gościniec pod Dębem.
W niedalekiej (500 m) odległości od Herbinarium znajduje się czynna stacja kolejowa Czerwonka, z której odjeżdżają pociągi do Olsztyna oraz Ełku.
W niedalekiej (500 m) odległości od Herbinarium znajduje się czynna stacja kolejowa Czerwonka, z której odjeżdżają pociągi do Olsztyna oraz Ełku.
Herbinarium - Ośrodek Zielarstwa i Terapii Naturalnych to 7-hektarowe centrum dydaktyczne i szkoleniowe należące do Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych,
zlokalizowane na Warmii (Biesowo 10, 11-300 Biskupiec).
Nasz ośrodek jest jedynym takim miejscem w Polsce, w którym każdy zielarz, fitoterapeuta, naturopata i miłośnik terapii naturalnych może rozwijać swoje pasje.
Dysponujemy salami i altanami wykładowymi; w pełni wyposażonymi pracowniami przetwórstwa naturalnego wraz z aparatami destylacyjnymi;
oraz kompletną infrastrukturą (miejsca ogniskowe, ławki, ścieżki terenowe) umożliwiajacą przyjmowanie nawet dużych grup gości.
Dzięki licznym procesom terraformingu, w Herbinarium odtworzyliśmy środowiska naturalne wielu roślin leczniczych i użytkowych, które występują zarówno w stanie dzikim,
jak i w nasadzeniach tworzących Ogród Roślin Leczniczych, Ogród Warzywny oraz Ogród Rezerw.
Dodatkowe informacje o warsztatach można uzyskać u naszego konsultanta Michała Sekuły (784-911-403)
oraz e-mailowo (biuro@instytutzielarstwa.pl).